
Si vous avez des douleurs articulaires, lisez d’abord cet article
Comment décrire la gêne, ce que le matin révèle, un carnet de sept jours, et quand ce n’est plus « l’âge ».
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Pièces longues sur le genou, le dos et les habitudes. Sans diagnostic d’internet. Si la douleur est soudaine, avec fièvre ou perte de force, fermez et appelez le médecin.

Comment décrire la gêne, ce que le matin révèle, un carnet de sept jours, et quand ce n’est plus « l’âge ».

La chaise, la voiture, le canapé, le week-end guerrier : ce que l’immobilité fait au genou — et quelles pauses tiennent un mercredi.

Devant ou derrière, jusqu’au genou ou jusqu’au pied. Quoi noter, ce qu’il ne faut pas étirer, les signes qui imposent le médecin.